7 triky pre pestovanie super dlhé vlasy

Či už sú vaše vlasy boli vyprážané z príliš veľa horúcich nástrojov alebo nasekané pomocou overzealous kaderník, vyrastajúce z dlhej, zdravé hriva môže byť skutočnou bolesť. Našťastie máme niekoľko tipov a trikov naše rukáve na pomoc rásť vlasy na svoj plný potenciál! Zo zdravej výživy, na niekoľko obľúbených produktov, máme vás vzťahuje, takže môžete konečne
hashtag svoj budúci Instagram obrazu #longhairdontcare. Prečítajte si o najlepších spôsobov, ako rastú von dlhé, zdravé zámky!

1. jesť správne. Niektoré potraviny sú jam-balené s niektorými osobitnými dobré pre-you komponentov, ktoré budú nevyhnutne Vybudujte si tú najlepšiu vlasy. Pre rýchlejší rast vlasov a extra lesk, naložiť na lososa, pretože obsahuje vitamín D, bielkovín a veľa omega-3 mastných kyselín, aby vám zdravú pokožku hlavy. Sladké zemiaky sú ďalší skvelý potraviny pre rast vlasov z dôvodu ich vysokej dávky beta karoténu, prekurzora vitamínu A, ktorý pomáha udržiavať vlasy z stáva suchá a krehká. A nezabudnite zahrnúť vajcia! Biotín v žĺtku vajíčka je dobre známe, že pomáhajú vlasy odrásť silnejšie a plnšie.
   
2. znížiť späť na Soda a alkoholu. Znížte alkoholu a sóda spotreby a zaťaženie na pitnú vodu pre udržanie vlasu hydratované a zdravé. Nielen že sú tieto nápoje zlé pre vašu pokožku (hovoríme dehydratácii a predčasné vrásky, ľudí), ktoré by mohli dokonca pomalý rast vlasov.
   
3. prestať fajčiť. Ten by mal byť ne-jasné. Fajčenie má samozrejme následky pre zdravie, ale tiež znižuje prietok krvi do vlasovej pokožky, a preto bráni rastu vlasov.
   
4. Clean vlasy múdro. Pri umývaní vlasov nikdy použiť extra teplej vody, a pokúsiť sa šampón len 3-4 krát týždenne. Ešte niečo bude pás vaše vlasy z prírodných olejov, takže vlasy suché, krehké a náchylné k rozbitiu.
   
5. investovať do dobrého hrebeň. Vlasy môžu byť obzvlášť oslabené za mokra po sprche, takže investovať do high-end kefa sa dostať cez uzly jemne, bez toho, aby spôsobili niektorý z chlpov na prichytenie. Pre najlepšie štetcom špeciálne pre mokré, jemné vlasy, pozrite sa na mokrým štetcom. Ľahko detangles uzlov bez ohľadu na typ vlasov alebo textúru.
   
6. Vyskúšajte ošetrenie vlasov.
   Krása trh je preplnený
   úžasných ošetrenie vlasov pre podporu rastu vlasov. Stráviť trochu peňazí navyše na dobrej ten, ktorý vám pomôže vybudovať silnejší, lesklejšie a zdravšie vlasy. Jeden z našich obľúbených je Grohe Ergo Boost, Hair & amp; Skalp klimatizácia Liečba, ktorá pracuje na doplnenie vlasy aktiváciou regeneráciu buniek a vyživuje pokožku hlavy.