Premýšľali ste niekedy, či je pokožka Toner The Pet Rock of Beauty Products - v podstate pokus prinútiť vás, aby ste utratili peniaze za niečo, čo nepotrebujete? Určite mám.
Ako som v priebehu rokov rozvíjal svoju prirodzenú rutinu starostlivosti o pleť - domáce sérum kyseliny hyalurónovej, masky na tvár, zvlhčovače a ďalšie - veľa som sa dozvedel o tom, čo a prečo nie za rôznymi prístupmi.
Pre spotrebiteľov, ktorí na svojej tvári čistia syntetické (často hormónové), je Toner pravdepodobne zbytočný v dôsledku pH týchto výrobkov. Ak však používate prírodný čistiaci prostriedok, Toner môže skutočne prospieť vašej pokožke.
Je to preto, že okrem propagácie čistoty pokožky tiež pomáha udržiavať mladistvú pokožku tým, že podporuje „neviditeľný závoj“, ktorý drží vlhkosť. urobiť za menej ako päť minút.
Zdravá pokožka má kyslý plášť, ktorý je „ako neviditeľný závoj, ktorý udržuje dobré veci (lipidy, vlhkosť) a zlé veci (znečistenie, baktérie). Ako už názov napovedá, kyslý plášť je najsilnejší - a teda najprirodzene vyvážene - keď je pokožka mierne kyslá, s optimálnym pH asi 5,5. “ (1)
To je dôležité vedieť, pretože keď očistíme mydlom, stávajú sa dve veci. . .
1. Odstraňujeme trosky a prechodné baktérie . Opláchneme tiež niektoré z dobrých baktérií, ktoré sú súčasťou nášho prírodného mikrobiómu, ale tieto baktérie tiež žijú v hlbších vrstvách našej pokožky, že voda sa nedotýkala a preto sa rýchlo znovu osvojila.
2. Bohužiaľ, SOAP tiež mení pH kože z kyseliny na alkalický a premyje časť „ochranného filmu“ plášťa, ktorá je mazum produkovaná našou kožou . Alebo, ako to povedal dermatológ v New Yorku Dr. Whitney Bowe, „prirodzenú kyslosť v našej pokožke sa dá narušiť, keď používame tvrdé čistiace prostriedky a mydlá. To zase zničí kyslý plášť, ktorý chráni našu pokožku pred škodlivými baktériami, baktériami a znečisťujúcimi látkami. “
Podľa Dr. Boweho, jablčný ocot „Vracia kyslosť vašej pokožky a kyselinu jablčného muštu, z neho robí antibakteriálne a zničí baktérie“. Inými slovami, použitie toneru vyrobeného z jablčného octu obnovuje naše prírodné úrovne pH, z čoho majú úžitok pokožka niekoľkými spôsobmi:
Pokiaľ ide o pokožku, ktorá je náchylná na škvrny akné a čierne bodky, ocot jablčného muštu môže pomôcť vyvážením pokožky mikrobiómu a jemným rozpustením odumretých kožných buniek, ktoré môžu viesť k únikom.
V tomto rozhovore, New York Dermatológ Sejal Shah, M.D., hovorí, že „Aj keď neexistovali žiadne vedecké štúdie, ktoré by konkrétne hodnotili jablkový ocot pre akné, kyselina octová v jablčnom octe má antibakteriálne aj keratolytické vlastnosti.“
„Inými slovami,“ pokračuje v článku, „má potenciál pomôcť spoplatňovať vaše hrbole zo zdroja.“
Podľa tohto článku by mohla hrať úlohu aj alkalita vašej pokožky. Štúdia uverejnená v British Journal of Dermatology od Greg Hillebrand, PhD, z P&G Beauty Science, ukázala, že ženy s alkalickou vrstvou corneum (najvzdialenejšia vrstva pokožky) sa vyvinuli jemnejšie línie a Crow's-stôp ako ženy s kyslou pokožkou počas osemročnej pokožky počas osemročného obdobie. “
Ocot jablčného muštu sa tiež považuje za podobný veľmi miernej exfoliačnej chemickej šupke, ktorá podporuje obnovenie pokožky a minimalizuje vzhľad pórov. Niektorí ľudia tvrdia, že ocot jablčného muštu pomohol vyrovnať tón jaziev akné alebo tmavých škvŕn a tento exfoliačný efekt môže vysvetliť prečo.
Pridanie tohto toneru do vašej každodennej rutiny je také jednoduché ako 1-2-3.
1. Cleanse - Pomocou aktivovaného mydla na drevené uhlie alebo obľúbeného čistiaceho tyče jemne umyte plochu tváre a krku. Ak by ste radšej preskočili mydlo úplne, skúste namiesto toho metódu čistenia oleja alebo umývanie medovej tváre.
2. Tón - navlhčite bavlnenú guľu s tonerom tváre ACV a utrite ju na tvár a krk a vyhnite sa jemnej pokožke blízko vašich očí.
3. Zvlhčiť - Po aplikácii je všetko, čo musíte urobiť, hladké na zvlhčovači a ste hotoví! Odporúčam to tento hydratačný recept na opravu pokožky alebo recept na sérum alebo domáci balzam na loj, ktorý je jedinečne kompatibilný s biológiou našej pokožky kvôli jej podobnosti s machom, ktorý tvorí našu ochrannú vrstvu.
Ak nemáte ľahký prístup k loja alebo nemáte včas, moja priateľka Emilie predáva vopred vyrobený balzamový lojový balzam, ktorý vonia úžasne. Ak si to chcete vyskúšať, kliknite sem a použite mommypotamus pri pokladni pre 10% zľavu z prvej objednávky.
Všetci sme počuli, že olej a voda sa nemiešajú, a to je pravda, pokiaľ ide o éterické oleje a tento toner pleti. Pretože ide o vodný vzorec, éterické oleje sa nerozptyľujú a namiesto toho sa vznášajú na vrchu toneru, čo sťažuje získanie rovnomernej aplikácie.
Preto pre tento recept odporúčam používať hydrosoly, ktoré sú „kvetinové vody“, ktoré majú podobné terapeutické vlastnosti ako svoje náprotivky éterického oleja, ale lepšie fungujú vo vzorcoch na báze vody.
Tu je niekoľko mojich obľúbených pre starostlivosť o pleť:
Výťažok z liekov na čarodejnice - ktorý obsahuje antioxidačné triesloviny, ktoré zmierňujú podráždenie pokožky - je tiež skvelým doplnkom, ak ho máte po ruke. Nájdete pokyny na jeho zahrnutie (a ktorýkoľvek z hydrosolov) do receptu nižšie.
