Viem, že sú farbou gepetov a možno by vás zaujímalo, či práve teraz žartujem, ale som úplne vážny. Ako som písal o tomto príspevku o bieleho zubov prirodzene, niektoré z najneočakávanejších ingrediencií rozjasňujú perleťové biele. Aktivované uhlie, ktoré vyzerá ako chobotnica, keď s ním kefujete? yep. Kurkuma. absolútne.
Teraz, možno som to len ja, ale stlačil moju rutinu osobnej starostlivosti medzi „Hej, kde sú vaše nohavice?“ A „Prečo je v kabelke kocka ľadu?“ Môže to byť výzva, takže kedykoľvek je to možné. Keď som sa prvýkrát dozvedel o ťahaní ropy, prepustil som ho kvôli času času, ale keď som si uvedomil, ako to môže mať úžitok z perorálneho mikrobiómu - a že by som nemusel hovoriť prvých 20 minút každého dňa - dobre, povedzme len Povedzme, že som našiel čas.
Jedna vec, ktorá sa mi nedávno páčila, je začlenenie kurkumy bielenia zubov do mojich žuvačiek natiahnutia ropy, a to tak pre svoje vlastnosti na podporu bielenia a ústneho zdravia. (zdroj)
Samotné žuvanie robia tento proces oveľa pohodlnejším - držím baňu v chladničke a v ústach si v ústach objavím jeden alebo dva v ústach. Esenciálne oleje sú voliteľné, ale pridávajú trochu chuti a štúdie naznačujú, že môžu byť užitočné na podporu vyváženého mikrobiómu!
Roztavte kokosový olej a ak sa používa, premiešajte kurkumu a éterické oleje. Nalejte zmes do individuálnej kocky ľadu alebo do podnosov na cukríky - používam túto. Každý kus by mal byť 1 čajová lyžička na 1 polievkovú lyžicu.
Opláchnite teplou vodou, buď obyčajným alebo zmiešaným s nerafinovanou morskou soľou bohatou na minerál. Sliny bohaté na minerály prispievajú k remineralizácii zubov, čo je normálna biologická reakcia na prebiehajúcu demineralizáciu z kyslých potravín atď. (Zdroj 1, zdroj 2)
Kefa a flóda ako obvykle-používam tento recept na prášok bohatý na minerálne alebo domáce zubné sudy. Ak sa na vašich zuboch alebo ďasnách ponechá akýkoľvek kurkuma, spôsobí to mierny žltý odtieň, ale keď je kurkuma úplne opláchnutá, mali by ste si všimnúť jasnejší, belší úsmev. Osobne si myslím, že zubné peny sú najúčinnejšie pri odstraňovaní kurkumy, aby ste mohli pozorovať konečné výsledky.
Chcete dať nádherné, ručne vyrábané darčeky pre rodinu a priateľov bez toho, aby ste na ne strávili veľa času?
Potom by som vám rád dal bezplatnú kópiu darčekov DIY Body Care Gifts Simple -Môj sprievodca krok za krokom k výrobe nádherných ručne vyrábaných darčekov bez toho, aby ste sa zdôrazňovali-ako darček na registráciu môjho bulletinu. Ukážem vám, ako vyrábať vintage štítky, luxusné krémy na mlieko, balzamy na pery, cukrovinky, spreje tela a viac ako profesionál. Prihláste sa do môjho spravodajcu a okamžite vás presmerujte na stránku sťahovania!
