1. Pravidelne umyte a kondicionujte: Toto je základ pre akýkoľvek účes. Používajte výrobky vhodné pre váš typ vlasov a neprekládajte.
2. Štýl si vlasy: Vyberte štýl, ktorý vyhovuje vášmu typu a životnému štýlu vlasov. Zvážte vrkoče, buchty, copy alebo dokonca jednoduchú ranu suchú.
3. Používajte správne nástroje: Dobrý štetec, hrebeň a frézovač môžu urobiť veľký rozdiel. Ak používate horúce nástroje, použite sprej proti chráničovitu tepla.
4. Ovládanie kučeravosti: Používajte produkty proti frizzu a príliš sa nedotknite vlasov.
5. Získajte pravidelné obrusy: Pomáha to zbaviť sa rozdelených koncov a udržiavať vaše vlasy zdravé.
6. Zvážte masku na vlasy: Hlboké kondicionovanie raz týždenne môže pomôcť udržať vaše vlasy hydratované a zvládnuteľné.
7. Dostaňte dostatok spánku: Deprivácia spánku môže spôsobiť, že vlasy vyzerajú nudne a neživé.
8. Jedzte zdravú stravu: Vyvážená strava bohatá na ovocie, zeleninu a bielkoviny môže podporovať rast a zdravie vlasov.
9. Zvládnuť stres: Stres môže prispieť k vypadávaniu vlasov a zlomeniu.
10. Poraďte sa s profesionálom: Ak sa snažíte spravovať vlasy, kaderník môže ponúknuť prispôsobené rady a tipy na štýl.
Pamätajte, že najlepším spôsobom, ako udržať vlasy, najlepšie, je nájsť rutinu, ktorá funguje pre vás a váš typ vlasov. Experimentujte s rôznymi výrobkami a technikami, aby ste zistili, čo funguje najlepšie.