Priemerná miera rastu vlasov:
* Väčšina ľudí rastie asi o 0,5 palca (1,25 cm) mesačne .
* To znamená, že to trvá zhruba 12 mesiacov Aby vlasy pestovali celý palec.
Faktory ovplyvňujúce rast vlasov:
* Genetika: To hrá významnú úlohu v tom, ako rýchlo rastú vaše vlasy.
* vek: S pribúdajúcim vekom sa spomaľuje rýchlosť rastu.
* Zdravie: Podmienky, ako sú poruchy štítnej žľazy alebo výživové nedostatky, môžu ovplyvniť rast.
* hormóny: Kolísanie hormónov, napríklad počas tehotenstva alebo menopauzy, môžu ovplyvniť rast vlasov.
* Stres: Chronický stres môže viesť k odlievaniu vlasov a pomalšiemu rastu.
* Diet: Vyvážená strava s primeraným bielkovinám a vitamínmi je dôležitá pre zdravý rast vlasov.
* PRACOVANIE VLASTI: Nadmerné štýly, tepelný štýl a chemické ošetrenie môžu poškodiť vlasy a spomaliť rast.
Ďalšie úvahy:
* Typ vlasov: Zdá sa, že jemné vlasy rastú rýchlejšie ako hrubé vlasy, pretože sú náchylnejšie na rozbitie.
* Dĺžka vlasov: Je to viditeľnejšie, keď krátke vlasy rastú, pretože rozdiel v dĺžke je zrejmý.
* Individuálne variácie: Medzi jednotlivcami existujú veľké rozdiely v miere rastu vlasov.
Na podporu zdravého rastu vlasov:
* Jedzte vyváženú stravu.
* zvládnuť stres.
* Dostaňte dostatok spánku.
* Vyhýbajte sa tvrdým ošetreniam vlasov.
* Použite jemný šampón a kondicionér.
* V prípade potreby zvážte doplnky vlasov.
Poraďte sa s dermatológom: Ak máte obavy z miery rastu vlasov, vždy je najlepšie poradiť sa s dermatológom, kde nájdete prispôsobenú radu.