Individuálny typ pleti:
* Olejová pokožka: Niektorí tínedžeri s mastnou pokožkou môžu mať úžitok z začatia jemným čistiacim prostriedkom a zvlhčovačom na riešenie akné a prebytočného oleja.
* Suchá pokožka: Iní so suchou pokožkou môžu potrebovať hydratačnejšiu rutinu.
* citlivá pokožka: Ak má dievča citlivú pokožku, je dôležité začať jednoduchými, hypoalergénnymi výrobkami a konzultovať s dermatológom.
Vek:
* pre-teen (10-12): To je často, keď sa začína puberta a niektoré dievčatá môžu zažiť hormonálne zmeny spôsobujúce akné alebo iné problémy s kožou. V tomto veku môže stačiť jemný čistiaci prostriedok a zvlhčovač.
* Teenager (13-19): Počas dospievajúcich rokov môžu hormonálne výkyvy spôsobiť prelomy akné a ďalšie zmeny kože. Je to vhodný čas na začatie základnej rutiny starostlivosti o pleť so zameraním na čistenie, zvlhčovanie a prípadne pomocou akné ošetrenia v prípade potreby.
* Začiatkom 20. rokov: Keď vstúpite na začiatku 20. rokov, vaša pokožka začína vykazovať známky starnutia. Základná rutina starostlivosti o pleť zahŕňajúcu opaľovací krém, odlupovanie a výrobky proti starnutiu môže pomôcť udržať mladistvú žiaru.
Lifestyle:
* Slnko: Časté vystavenie slnečnému žiareniu si vyžaduje používanie opaľovacích krémov denne, bez ohľadu na vek.
* Environmentálne faktory: Znečistenie, drsné počasie a ďalšie faktory životného prostredia môžu mať vplyv na zdravie pokožky. Je dôležité prispôsobiť rutiny starostlivosti o pleť tak, aby sa riešili tieto faktory.
Tu je všeobecné usmernenie:
* Základná starostlivosť o pleť (čistenie a zvlhčovanie): Nikdy nie je príliš skoro začať s jemným čistiacim prostriedkom a zvlhčovačom.
* Ochrana pred slnkom: Používanie opaľovacích krémov je denne nevyhnutné, bez ohľadu na vek.
* Cielené ošetrenia: Ak má dievča konkrétne obavy z pokožky, ako je akné, suchosť alebo citlivosť, môže sa poradiť s dermatológom, pokiaľ ide o personalizované odporúčania a návrhy produktov.
Pamätajte, že je vždy najlepšie:
* Začnite s jemnými produktmi: Vyhnite sa tvrdým ingredienciám, ktoré môžu dráždiť citlivú pokožku.
* Test záplaty: Pred použitím akéhokoľvek nového produktu ho otestujte na malej ploche pokožky, aby ste zaistili, že neexistuje alergická reakcia.
* Poraďte sa s dermatológom: Ak máte akékoľvek obavy týkajúce sa rutiny vašej pokožky alebo starostlivosti o pleť, vyhľadajte odbornú radu od dermatológa.
Nakoniec je dôležité, aby ste si podľa potreby počúvali svoje telo a upravili svoju rutinu starostlivosti o pleť. Nebojte sa experimentovať s rôznymi výrobkami, aby ste zistili, čo pre vás najlepšie funguje.