Paže a krk pain
Otázka
Dobrý deň, Kathryn,
Dúfať, že mi môže pomôcť. Som stále zotavuje z dolnej časti chrbta operáciu v máji 09 av auguste 09. Had druhú operáciu pre opakovanie problému rovnakom disku. Od apríla tohto roku mal silné bolesti ramena a v posledných 8 týždňov bolesť na pravej strane krku, myslím, že jeho o Scalene sval? nie som si istý. To je tesný a opuchnuté a začína v spodnej časti čeľuste až na kľúčnej kosti.
Môj neurológ urobil veľa štúdií a ja viem, že mám miernu karpálneho tunela a pokrivené disky na c5 c6. Tiež som mal cez plece MRI, ktorá ukázala malú prstencovú trhlinu v šľachou a burzitída a zápal šliach však orto doc som videl nesúhlasí. Hovorí, že neexistuje žiadna slza a len pár usadeniny vápnika. Mám bolesti lopatkou na pravej strane, rovnako ako pálenie a bolesť v zadnej časti mojej pravej hornej časti paže, biceps bolesti, bolesti lakťa a bolesti v prvých troch prstoch predovšetkým palcom, ale aj na strane ruky u malíčku. Som tak frustrovaný, pretože nikto nemôže urobiť rozhodnutie o tom, čo sa deje. Niektorí hovoria, krčnej radiculopthy iní hovoria, že rameno a niektorí hovoria, že to celé od karpálneho tunela. Orto doc hovorí, že karpálneho tunela nechcel ísť celú cestu až ma za ruku, ale výskum som robil svedčí o niečom inom. Brnenie a vypaľovanie sú k zošaleniu. Urobil som tri kolá steroidov, fyzikálnej terapie a nemôže dostať do vidieť neurochirurg až do septembra. Do tej doby som sa snažil trochu masáž krku. Nemôžem spať a rád by som svoj vstup. Ďakujem.
Odpoveď
Vážený Jennifer,
Uvidíme, či sa nám podarí rozlúštiť túto záhadu trochu.
dolnej časti chrbta operácii nasleduje prudké bolesti ramena a potom bolesť na pravej strane krku a čeľuste. Škapuliar bolesť na pravej strane; Je to bolesť v boku, hore alebo dole alebo priamo medzi lopatky a rebier?
Lekári nesúhlasia, aby spôsobila (ov).
Vydutie disk v C5-6. Moja otázka je vždy "prečo?" Odpoveďou je najčastejšie, že svaly sa sťahujú alebo tlačí na tie stavcov. (C5 a C6 sendvič disk medzi nimi.)
Cervikálna radiculopthia? Prečo? Nervy nepohybujú samy o sebe a nerobí to ani kosti. Svaly pohybovať kosti a buď kosti alebo svaly môžu tlačiť na nervy.
Jennifer, robíte dobrú prácu zdieľanie, kde všetky vaše bolesť je. Zriedka sa iba jeden sval, že všetky z problému. Tí všetci patria do rovnakého zväzku, takže ak človek začne pôsobiť až (z akéhokoľvek dôvodu) ostatné svaly bude skákať dovnútra a spôsobiť ich vlastné príznaky, taky.
Je dobré (podľa môjho názoru), že nie ste vidieť neurochirurg do septembra. Lekári majú tendenciu sa Vám operáciu. Niekedy sa odporúčajú scalenectomy. Jedná sa o drastické a väčšinou neúspešná operácie. Majte na pamäti, že nie som lekár.
Avšak scalenes možno uvoľniť manuálne (rúk). Pozrite sa na dobre vyškoleného maséra, ktorý vie, ako to urobiť Scalene uvoľňovania. Ak chcete zistiť, že osoba, ísť do kategórií http://CarpalTunnelPainReliefNow.com a pozrite sa na masážnom kategórie. Tam sú články o self-masáže a tiež Ako nájsť maséra, ktorý vám pomôže. Vidíte, že nie všetky masážne praktici robiť liečebné masáže
Moje najlepšie diaľkové odhady sú, že tieto svaly potrebujú uvoľniť :. Svalu, ktorá je vložená medzi lopatkou a rebier; svaly pozdĺž chrbtice (možná predovšetkým na ľavej strane); Vaše Scalene a SCM svaly na oboch stranách; Váš prsné (hrudnej) svaly na pravej strane; svaly QL na oboch stranách pásu. Dalo by sa vziať tento zoznam s terapeutom.
A skúsený masér Dovidenia v osobe, ktorá má schopnosť posudzovať a odkazovať na hraničný bod grafy môžu mať iný názor, ale myslím, že to sú pravdepodobne dobrými východiskovými bodmi.
Ak bývate alebo môže dostať na Floridu, Paul St. John http://StJohn-Clarkptc.com je vynikajúci terapeut a som si istý, jeho kolegovia sú taky. Som v SE Michigan a existujú aj ďalšie vynikajúce terapeuti inde. Paul St. John má vyškolených stovky a stovky terapeutov.
Si môžete prezrieť celé telo efekt, ktorý sa môže stať od jednej udalosti, pretože sa s tebou deje. Nedopustite, aby sa k tebe, Jennifer. Je to len otázka usadí, uvoľnenie a relaxáciu a tónovanie správnych svalov.
Vzhľadom k tomu, máte toľko nepohodlie deje, som silne naznačuje ste požiadať o pomoc dobre vyškoleného maséra. Budete skutočne vedieť behom jedného či dvoch návštevách či je pomáhať. Budete sa cítiť pocit úľavy
Tu je niečo, čo môžete ľahko urobiť sami :. Pravidlom je ľad na nervy bolesti a tepla pre svalové bolesti. Ja by som navrhnúť ľad pre váš krk dookola - predné, boky a chrbát. Môžete použiť sáčky s ľadom alebo ľadovú masáž. Pozrite sa na ľad a kategóriu tepla na webových stránkach tunela odkaz karpálneho som dal vám (pozri vyššie).
Väčšina lekárov jednoducho nevedia nič o svaly a ich úloha v bolesti.
Dúfam, že to pomôže. Neváhajte písať späť, ak máte ďalšie otázky alebo vstup o tom.
Jo, a ak sa dostanete šancu, ocenil by som, keby ste mohol trvať niekoľko minút, čím sa získa hodnotenie na túto odpoveď. Ďakujem!
Najteplejšie,
Kathryn
Kathryn Merrow
úľavu od bolesti Coach
P.S. Články v http://SimpleBackPainRelief.com môže tiež pomôcť.