Vplyv masáže na krvný tlak /srdcová rate
Otázka
Vážený Michael,
Hi: D Som sophmore na strednej škole zapísal do výskumného triede, kde uskutočníme a vykonávať svoje vlastné experimenty. Tento rok som sa rozhodol urobiť experiment zahŕňajúce vplyv určitých faktorov a postupov na krvný tlak. Medzi nimi som si vybral masáž. Moja otázka je, keď sa mi dotiahnuť do konca tohto experimentu, v akej časti tela by mali ďalej len "predmety" masírovať, a mohlo by to byť vykonané strojom, namiesto profesionálne? Ako dlho by mala masáž trvať? A ak existujú určité druhy masáží, ktoré by som mal použiť? Ďakujem ti za pomoc!
-Paul
Odpoveď
Ďakujem za vašu otázku (y), Paul. Pre budúce vedomie, mohlo by to byť veľmi ľahko považovaný za domácu úlohu otázku, ktorá nám, ako odborníci tu, nie sú povinní odpovedať. Avšak, pretože to je veľmi jednoduchý pre mňa, budem to skúsiť. Pokiaľ ide o postupy a účinky na krvný tlak, chceli by ste masírovať "predmet je" celé telo, pretože krvný tlak ovplyvňuje obehový systém celého tela. IMHO, stroj nikdy nenahradí kolísanie tlaku ruky profesionálne môžu vykonávať na tele. Dĺžka masáž celého tela (švédsky technikou v tomto prípade pre rekreačné účely) by mala trvať minimálne 60 minút, maximálne 120 minút.
Dúfam, že vám pomôže.
Michael, LMT