prírodný birth
Otázka
som 23 rokov a 6 mesiacov tehotná so svojím prvým child.i nemal sex
od môjho druhého mesiaca tehotenstva.
robí nemať sex počas tehotenstva znížiť šance prirodzeného pôrodu?
, čo môžem urobiť pre zvýšenie svojej šance dilatácie a majú prirodzený pôrod?
Odpoveď
Pri sexe, zvlášť na konci tehotenstva, môže pomôcť zmäkčiť a dozrievajú krčka maternice a stimulujú sťahy maternice, to v žiadnom prípade nie je nevyhnutnou požiadavkou. Povzbudiť práce začať, mali by ste zostať aktívny, udržiavať správne držanie tela podnecovať najlepšie umiestnenie dieťaťa (pozri www.spinningbabies.com o odporúčaní), jesť zdravú stravu a znížiť stres.
, Aby podporovali prirodzený pôrod, akonáhle začne pracovať, budete chcieť, aby sa zabránilo zásahov v čo najväčšej miere. Pozrite sa na knihu "tlačil" Jennifer Block pre veľa up-to-aktuálne informácie o mýty okolo typické nemocničné pôrody v našej krajine, a spôsoby, aby sa zabránilo zbytočnému zásahy. Moje všeobecné odporúčania (čo mám robiť vo svojich vlastných narodených) sú odmietnuť internej skúšky, odmietajú byť na hodiny, odmietnuť augmentácia pre "pomalé práce", odmietajú umelé prelomenie vašej vody a trvajú na zostávajúce mobilné a z postele as čo možno najviac.
veľa šťastia!
