Pivo Belly
Otázka
Môj manžílek, 55, sa vydal na zdravie kopu. Je V praktickej vegetarián, a cvičenie každý deň. Po niekoľkých mesiacoch sa stratil drobná váhu a hľadá lepšie, pevnejšie po celom tele, ale stále je flámu pijan a stále má veľký pevný brucho, ale s veľmi malým množstvom tuku. Myslím, že to musí byť vo vzťahu k alkoholu, pretože po fláme vyzerá ako deväť mesiacov tehotné dámy po dobu jedného týždňa, potom to ide dole, potom zase späť s ďalším flámu.
Keby som ho mohol presvedčiť, je to tá chlast a nie veľa sacharidov, nedostatok situps alebo doplnkov a pod, najskôr by rúbať. Vďaka za vašu pomoc!
Odpoveď
Vážený Susan,
Pivo je plná chmeľu, ktorý pomáha zvyšovať brušnej obvod, okrem toho, že sacharid. Najlepším spôsobom, ako znížiť na líniu pásu je obmedziť alkohol, aby jeden alebo dva týždenne, pite veľa vody, cvičenia denne a robiť veľa aerobis cvičenia - rýchla chôdza, jazda na bicykli, beh, atď. Dúfam, že to pomôže.
Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY
Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY
Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY