je mäso nevyhnutné pre budovanie tkanív?
Otázka
Ahoj,
Ja som hlavne vegetariánske, s výnimkou vajec, mlieka, syrov, masla. Bolo mi povedané, že to nemusí byť dosť pre zdravé tkanivá. Je dôležité, mäso?
Vďaka,
G
Odpoveď
Väčšina zvierat, ktoré sme (no, ja, ty nie) jesť nejedia mäso. ... kravy, sliepky, atď Takže môžete získať základy prostredníctvom svojho jedálnička, ale musíte sa uistiť, že dostanete dostatok bielkovín ..... ľahké pre Pojedač mäsa .... syrových /mlieko /vajcia, niektoré druhy zeleniny majú dobrý proteín v nich .... ale nemusíte jesť mäso.
Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY
Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY
Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY
