Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Krása a zdravie >> Womens Health >> Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY

Rýchle histórie: september 2004 mal ...


Otázka
Rýchle histórie :. septembra 2004 musel na operáciu pre následné tibual dekompresiu (zadná plocha lýtka)
som robil fyzioterapeut a zlepšenie, Jan 10/05 my uviedol Dr. I mohla vrátiť do práce trikrát týždenne po dobu 2-3 hodín začať pomaly, wentin som trikrát v týždni od 10 ..
Ale Jan 18 návrate z fyzikálno 1/2 vyzdvihnúť ma udrel zozadu keď som bol zastavený označujúce premeniť v čerpacej stanici. (Som bol vodičský za posledných 24 rokov ešte nikdy neboli, alebo mal autonehodu). Trauma na ľavej nohe, kde som mal bolesti chirurgia a opuch L5 S1 Plus disk vydutie krk (intenzívne bolesťou hlavy) mravčenie v ľavom dolnom ramene. Strávil veľa času v senzorickej a testovanie apod šiel čas bez ohľadu na to, čo som urobil, bolo nezlepšuje. Späť odborník povedal, že nemôže fungovať, ale poslal ma na kliniku bolesti na injekciu išla 4 krát 4 bloky. Aspoň môžem chodiť vzpriamene a každý deň sa snažím chodiť w /o palici viac a viac
Stále mám bolesti, ale to sa otupia robiť to viac zvládnuteľný urobiť viac, než mám na 14 mesiacov. Bolesť Dr povedal, mám myofascial
by som pokiaľ možno potrebné, aby ste mi povedať, ktorý je najlepší spôsob, ako zaobchádzať s týmto mohol by ste mi tiež povedať, laika o tom.
Ďakujem mnohokrát
Michelle Lemaire.
Odpoveď
To je miesto, kde silné vrstvy väzivového tkaniva, ktoré držia svalov a kostí spoločne stanú bolestivé a opuchnuté kvôli oxid horčíka, vápnika, Vít D a omega 3 deficit po operácii alebo zranenia a vy ste museli obaja.
Moji pacienti robiť dobre s prijímaním oxidu horečnatého 250 mg pred obedom a večerou a 500 mg večer pred spaním spolu s oddeleným CaltratePlus zakaždým, B-100 B komplex pred každým jedlom a 3000mg omega-3 rybí olej štyrikrát denne.
Treba sa poradiť so svojím lekárom, aby ste sa uistili, to je v poriadku pre vás.