Psyllium
Otázka
Hi Dr. Manger,
beriem 3 lyžice pysllium denne k zvýšeniu jemnejší vo svojej strave. Počul som, ak sa vezmú každý deň, môže to spôsobiť "lenivé črevnej syndróm." Napriek tomu je to prírodné vlákno z psyllia a nemá žiadne vedľajšie účinky z môjho výskumu. Je pravda "syndrómu lenivého črevá?"
Odpoveď
Nie, vlákien "preháňadlá" nespôsobujú lenivý tračníka. V skutočnosti existencie tohto konkrétneho syndrómu, podľa môjho názoru, je v stávke. Tá myšlienka je, že zaberá príliš veľa stimulačné preháňadlá (mlieko z magnézia, atď) činí čreva závisí na nich v priebehu času. Použitie "bulk laxatív" ako vlákno je veľmi zdravý a podporuje normálnu črevnú motilitu a konzistenciu stolice.
Hovoria, že syndróm príliš veľa doplnkové vlákno príčinou lenivá čreva je ekvivalentná výroku, že jesť príliš veľa ovocia a zeleniny s vysokým obsahom vlákniny je zlé, čo je smiešne.
Môj $, 02
Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY
Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY
Rodina Internal Medicine, General Medical OTÁZKY
