Čo mám robiť?
Otázka
mi 27, žena, 5'3 a 108 libier. Bol som preč kontroly pôrodnosti pilulky po dobu 6 mesiacov a nemal obdobie od roka. Bol som na ne po dobu 6 mesiacov. Mal som hladiny hormónov kontrolovať a FSH, LH, Estrogén a progesterón sú veľmi nízke. TSH je v poriadku. Mám podozrenie, že je to výživa /cvičenia spojené. Mám tendenciu nasledovať nízkokalorická diéta a cvičenie celkom dosť. Existuje nejaké doplnky môžem vziať, ktorý vám pomôže moje telo zvyšovať hormóny potrebné, aby som mohol znova menštruovať? Môj manžel a ja sa snaží mať dieťa. Nechcem, aby sa syntetické drogy, pretože nechcem, moje telo má byť potlačená, chcem, aby sa mohla vykonať hormóny na jeho vlastné. Alebo by som nemal brať nič, a len zvýšiť svoje kalórie a znížiť svoju hladinu cvičenie? Ak by som to mal robiť, ako dlho myslíš, že to bude trvať aj po vykonaní tejto novej diéta a cvičenie režim pre svoje ovulácie /menzes na oplátku?
Odpoveď
Váš telo musí byť schopný nakŕmiť rastúce dieťa. Mám podozrenie, že máte pravdu o nízkokalorická diéta a cvičenie prispieva k vašej neplodnosti. Neviem, ako dlho to bude trvať, než skákať znovu spustiť svoje cykly, ale je to stojí za to vyskúšať, ak chcete otehotnieť.
Navrhoval by som, pričom niektoré omega-3 rybí olej kapsule, ako to je dosť dôležité pre výrobu hormónu. Rozveseliť o obmedzenie príjmu potravy, ale aj naďalej jesť zdravé potraviny, nie nezdravé jedlo. Neviem, koľko cvičenie robíte, ale to nie je zlá vec, ak to cez mieru. Ak zdravé telo, keď sa ložisko a výchovu detí a cvičenie je dobré pre vaše zdravie.
Nie som doktor, takže to sú len moje návrhy z neoficiálnych skúsenosti a to, čo som čítal som a skúmal. 6 mesiacov na pilulky môže alebo nemusí mať tí spôsobil nejaké problémy s plodnosťou, to je ťažké povedať. Niekedy robia neporiadok hormóny a potom to môže len trvať nejakú dobu, čo začať znova normálne. Je dobré, aby sa zabránilo tento druh liečby, rovnako ako môžete.
Prirodzené plánovanie rodičovstva
Prirodzené plánovanie rodičovstva
Prirodzené plánovanie rodičovstva
