prietrže disk
Otázka
Dobrý deň, mal som herniated disk a buldging disk v mojej dolnej časti chrbta na chvíľu teraz. To prichádza a odchádza, aj teraz je späť a Im 20 týždňov tehotenstva. Som urobil ľad plus ohrevné podložky a tiež Tylenol. Moja otázka je, čo iné môžem urobiť, aby pomohol bolesť, pretože jeho ťažká teraz? Vďaka za váš čas ....
Odpoveď
Získať postúpení PT, ktorý sa špecializuje v tehotenstve, ktoré vás môže naučiť základné jadro silu a stabilitu cvičenie, jemné úseky, a posturálne tipov, ktoré vám zabrániť stavu z zhoršuje. Ako sa vaše brucho rastie a dostane ťažšie to bude ťahať na vás dolnej časti chrbta viac, môžu spôsobiť, že vaše pokrivené disk viac bolestivé.
Tea Tree Oil na akné:výhody,
Trend strieborných vlasov:51 skvelých farieb sivých vlasov a tipy, ako zošedivieť
Dokonalé obrazové vintage svadobné závoje pre váš klasický svadobný štýl
Čo je viacmaskovanie a ako sa viacmaskovať správne
Ľahké svadobné šaty v tvare A pre nevesty s typmi postavy v tvare hrušky
