priečne abdominis
Otázka
Happy New Year! Aj absolútne milujú vašu knihu a DVD. Hodlám oznámiť ostatným matkám a môj lekár o svoje úžasné knihy /DVD.
Vo svojej knihe ste uviedol, že priečne abdominis pochádza z dolných rebier a vloží do linea albumu od Recta. Takže keď zmluvy TVA alebo skracuje dĺžku, nebolo by to aktivity skutočne vytiahnuť diastáza ďalej od seba, zatiaľ čo kompresiu brucho v rovnakom čase? Vidím, ako Aktivácia TVA môže vytiahnuť 2 grécki svaly dovnútra smerom k chrbtici, ale ako aktiváciou TVA ťahať 2 usmerňovač smerom od stredovej čiary uzavrieť diastáza? Keď je TVA je uvoľnená alebo neboli aktivované, robí diastáza automaticky znova? Prosím vysvetli. Vďaka.
Odpoveď
Wow, veľké otázky!
Predstavte si, že by ste mohli prehliadnuť že brucho zhora, a pozeráte sa na oválneho tvaru vy. Keď TVA stláča brušnej steny celý ovál sa zmenšuje, a šírka strednej čiary klesá tiež. Kontrakcie TVA znižuje alebo eliminuje ťahovej sily na linea albumu
v postnatálnom období, uvoľňovanie TVA v telesných funkciách, kde je gravitačná sila môže ovplyvniť brušnej steny :. Stojaci, niektoré poloha sedenia, strana ležiace a najmä poloha čtyřnožec, umiestni ťahové napätia na stredovej línii, a rozšíriť medzeru.
