Cvičenie počas tehotenstva, zatiaľ čo spotting
Otázka
Hi Helene,
Som 18 týždňov tehotná s mono /di tehotenstva dvojčiat. Bol som zažíva (spočiatku krvácanie a potom) špinenie po dobu asi posledný mesiac. Ultrazvuky boli zistené dva extramembranous haemorrages :. Na pravom bočnom okraji placenty a pod vaku
som bol s to ľahké kvôli krvácaniu, ale špinenie je teraz veľmi ľahký a uvažujem konaju znova , Musím čoho báť? - Mám pravdepodobne spôsobí väčšie krvácanie
Vďaka, Alicia
Odpoveď
Všetky dvojčiat sú považované za vyššie riziko. Vzhľadom k tomu, že ste boli špinenie taky, mali by ste plne diskutovať o svojej situácii s obgyn. Je možné, že chôdzi, pri ľahko miernym tempom, po dobu až 30 minút, bude v poriadku pre vás, ale nemali by ste zapojiť do akejkoľvek fyzickej námahe, než sa dostane jasnú predstavu o možných rizikách a prínosoch, že zvýšená aktivita by mohla priniesť.
