Čo môžem robiť?
Otázka
som dialated do 3cm a 70% zmazané Je tam niečo, čo môžem jesť ani niektoré typy cvičení môžem urobiť, aby pomohla tlačiť sám seba do práce?
Odpoveď
bude vaše telo ísť do práce, keď je pripravený. To, čo jete, alebo ak cvičíte neprinesie na prácu. Ale pretože ste čiastočne rozšírený, a viac ako polovica spôsob, ako zmazané, tak by som nedoporučoval ťažké cvičenia. Ak ste boli chôdza po dobu 30 minút alebo viac po celé tehotenstvo, môžete pokračovať pešo. Ak nie, potom nezačnú vykonávať v tomto okamihu.
