Nutrition
Otázka
Aké jedlo je odporúčané pre tehotné ženy a drinf
Odpoveď
Zdravá strava je veľmi dôležitá. Prenatálne vitamíny sú často navrhol. Čerstvé ovocie a zelenina sú nutnosťou, rovnako ako obilie a vody, veľa vody, som presvedčený, veľa vody je to, čo mi bránila dostať strie
Mali by ste sa vyhnúť! Fajčenie, pitie alkoholu, nadmerné sladkosti a vyprážané potraviny, budú naozaj pridať libier a neponúkajú žiadnu skutočnú výživy.
Veľa šťastia!
