Diéta a Pregnancy
Otázka
Je mi 33 rokov, to bude moja prvá dieťa, a môj posledný menštruácie bol 10.března
Moja otázka znie :. Som veľmi s nadváhou, ale pomocou diéty a cvičenia som stratil 30lbs. Zo všetkého, čo som čítal, nemal by som schudnúť, zatiaľ čo ja som tehotná, problém je, že som jesť zdravšie, diéty a cvičenia, aj keď nie príliš, a ja pokračuje stratiť pár libier týždenne. Je to zlé pre dieťa?
Odpoveď
Ak ste stratili 30 libier a sú tehotné, mali by ste ísť na nejakom druhu údržby (ako Weight Watchers udržiavaciu diétu), takže nebudete strácať alebo získať akýkoľvek hmotnosti. Nie je dobré strácať na váhe počas tehotenstva, pretože nemáme žiadny spôsob, ako zistiť, či ste stráca váhu, alebo v prípade, že dieťa stráca na váhe a nerastie dostatočne.
