Tehotenstvo prípravky
Otázka
Hi,
Môj manžel a ja sme sa rozhodli sme pripravení, aby sa pokúsila mať dieťa. Ja som len premýšľal. Ako môžem najlepšie pripraviť sám na najlepšom možnom tehotenstve? Bol som jesť zdravo a boli pravidelne cvičení za posledných niekoľko mesiacov. Aké ďalšie veci by som mal robiť?
Vaarin
Odpoveď
Najväčšia vec je prenatálne vitamíny. Môžu vám pomôcť bezchybne. Tiež by som byť istí, že sú finančne schopní a začať šetriť peniaze hneď. Jesť zdravo a cvičenie je skvelé! Možno, že zaberajú nejaké jogu releive stres. plánovať dopredu ... dont odkladať ... ak si myslíte, že potrebuje urobiť a potom to urobiť teraz nie neskôr.
