exercise
Otázka
Hi!
V mnohých zdravotných problémov, je zväčšenej srdce (obaja sústredné a excentrické) je považované za zlé. Prečo je cvičenie v poriadku?
Má výsledok aerobiku v excentrickej hypertrofie a vzpieranie v sústredným hypertrofia srdca?
Ak áno, sú kontraindikované dohromady?
Vďaka, Robert. Dúfam, že na začiatok cvičebný režim a nemôže nájsť odpovede na moju otázku inde, pravdepodobne kvôli mojej chcú skutočné vysvetlenie.
Odpoveď
ste miešania metafory s ohľadom na srdce .....
áno, hypertrofia je zlá, ale zlé hypertrofia pochádza zo srdca je adaptívne reakcie na závažné urážky, rovnako ako dlhoročné hypertenziou alebo chlopňové srdcové choroby, alebo chronické anémia, atď
Áno, dostanete nejakú hypertrofiu z výkonu, a to je prospešné adaptácia .... nebudete hypertrofia vaše srdce na úroveň zlého fungovania prostredníctvom cvičenia, len vylepšiť ... takže žiadne výhovorky o výkone :)
