emotions
Otázka
Som 21 rokov starý. Som len zvedavý, ako keby tam je pomoc pre mňa, alebo čo sa dá robiť. Nemôžem kontrolovať svoje emócie. Môj najväčší strach je bolí niečí pocity. Ak Viem, že som niekoho zraniť cítim potrebu trestať sám seba, Nenávidím sa a plačem, kým som sa stratil vo pohľadom. Malé veci môžu robiť, aby som Irra, snažím sa počítať do desať, dýchať a relaxovať, ale akonáhle som narazila, že bod, chcem rozbiť veci, kričať, revať, plakať a som tak plný hnevu energie, musím niečo urobiť, aby si to zo mňa, takže môžem byť pokojná. Dal som sám seba v iných ľudí obuvi, ale v skutočnosti pocit, že bolesť. Ak sa na televíziu niekto umrel, volám preto, že niektorí, čo cítim, čo to rodina cíti, a ja si tak frustrovaný, pretože neexistuje nič, čo môžem urobiť, aby pomohla. Niekedy mám pocit, že moja emócie spustiť svoj život, držím svoje emócie vnútri, a nikdy hovoriť ľuďom, ako sa naozaj cítim becuase nechcem, aby ich rozrušiť. Nenávidím confritation a snažil sa vyhnúť za každú cenu s výnimkou s mojím priateľom. Akonáhle budem mať, že pocity nájmu niekto nadol alebo ich bolí, mám hysterická a hypervenalate ako už bolo povedané, kým som sa stratil v omámení alebo pohľadom. Je niečo, čo môžete urobiť pre to overome a nebyť tak citovo hyperaktívne alebo prehnané. Tie najmenšie, čo by pomohlo, bol by som sám, ale nikdy zabiť jeho dostali do bodu, keď niekedy mám pocit, že by mal byť mŕtvy, pretože som niekoho zraniť a že nemám deserver, že je nažive. Ďakujem za Váš čas.
Odpoveď
Jedná sa o následku na vašu otázku o stáva emocionálne o veciach:
Rozhodli ste sa dostať poradenstvo, a ak áno, urobil pomôže? Chcem sa len uistiť, že ste sledovaní.
--Maggie Smith, RN, MSN