Nails
Otázka
Hi Charles, som gitarista, vek 64. používam nechty trhať a brnkání na struny. V poslednej dobe sa stali krehké a prerušiť výrobu hranie ťažké. Pozrel som sa na želatínových kapsúl, ale na etikete odporúča 6 denne, a to sa zdá prehnané. Je ešte niečo, čo môžem urobiť? vďaka. Mike
Odpoveď
Ahoj Mike,
Takéto veci je faktor starnutia a nedostatok vitamínov. Vzala by som multivitamín spolu s želatínou krytkami (hoci tam je zmiešaný názor ako ich efektivity). Udržujte svoje nechty Dobre upravený a ak je to nutné, bude povlak z číreho laku na nechty môžu pomôcť pri ich posilňovaní. Len nezabudnite vyčistiť ho a znovu za týždeň.
