spasm
Otázka
54 rokov starý muž s žiadnymi lekárskymi prblems. Málo overwieght ale na diétu. 200lbs. Problémy s chrbtom (siatica) Moja ľavá obočia sú zášklby zapína a vypína.
Ráno som sa zobudila s menšími nohou kŕče.
Vďaka,
JP
Odpoveď
zášklby môžu byť stresom a často odznie v priebehu 2-3 týždňov. Ak nie, navštívte svojho lekára.
Kŕče dolných končatín sú bežné a často súvisia s činnosťou a prípadné electolyte nerovnováhy. Pravidelné preťahovanie a cvičenie môže pomôcť, rovnako ako doplnky vápnika /horčíka.
Opäť platí, že ak ani zlepšuje v rozumnom časovom horizonte, tak by som vidieť svojho lekára.
