Váhový úbytok stopped
Otázka
som mal rukáv gastrektómii 2/22/2012. Počas 7 mesiacov vyhodnotenie pred operáciou som stratil 97lbs. Trafil som niekoľko plošín v tej dobe, ale netrvalo dlho. V priebehu 3 týždňov tekutú diétu po operácii som stratil 15lbs. Keď som bol umožnený návrat do bazéna po 3 týždňoch po operácii, myslel som, že moje chudnutie by Excellerate. Ale to zastavil. Trafil som na plošinu, ktorá trvala asi šesť týždňov. Potom som stratil asi 10 libier v nasledujúcich 2 týždňov. Po tom plošiny dostala dlhší a čas inbetween dostal kratšie a o 6 mesiacov mimo weightloss zastavil, aj keď som bola starostlivo dodržiavať všetky pravidlá. Krátko pred Dňom vďakyvzdania moja terapia bazén (mojím hlavným zdrojom cvičenia sa pokazili.) Išiel som do modrej funk a vzdal. Hovoril som si, že to bude len na prázdniny, ale to bol koniec januára, než som sa vrátil ku strave. Bazén pracoval v tej dobe, ale ešte žiadny úbytok hmotnosti. My chudnutie, pretože operácia je 80 libier. Je to už viac ako rok od roku chirurgii a nemôžem sa dostať naozaj motivovaný, ako by som bol preto, že bez ohľadu na to, čo mám robiť žiadnu váhu príde. Môj lekár vraví, že možno budem musieť akceptovať to je tak dobré, ako to dostane. Ale ja som na 285 libier a som 5'6 "A to jednoducho nie je prijateľné pre mňa. Chcem prísť o 130 viac libier. Nejakú radu?
Odpoveď
Hi Susan:.?
Chápem, ako frustrovaní musíte byť z toho, čo som pochopil z vášho príspevku, z najťažších pre-chirurgia až teraz, že ste stratili 177 libier (97 pre-chirurgia, 80 libier rozmiestniť) . Gratulujem. Chystám sa byť úprimný a povedať, že v mojich 6 rokov alebo tak skúmať objímky, ktoré ste mal jeden z najvyšších rukáv len pre váženie losts som nepočuli. som nepočul, že by niekto stratí 300+ libier samotným puzdrom (čo sa zdá byť váš cieľ). Jediná operácie, ktoré som kedy počul mať váhový úbytok nikde v blízkosti, že je dvanástnikové switch. je celkom možné, že váš lekár je správne a že ste dosiahli limitácie vašej ordinácii (najmä ak vaše BMI bol naozaj 60). V ranom 2000s, oni robili dvojdielny dudodenal prepínač na ľudí s BMI 55-60 +. Rád Robia VSG prvý, a potom pridať v črevnej časti 6 mesiacov až jeden rok neskôr, akonáhle operačné riziko bolo nižšie. Vyzerá to, že by mohol byť plán pre vás. V týchto dňoch, niektorí chirurgovia jednoducho robiť všetko naraz - iní stále uprednostňujú prístup z dvoch častí. , DS je chirurgický zákrok, ktorý sa ukázala byť najúspešnejší s ľuďmi, ktorí majú BMI nad 50 rokov - a má už mal VSG, že si na pol cesty tam tak ako tak. Ak ste v Južná Karolína, potom najbližší preverení DS chirurga, že viem, je Dr Smith v Gruzínsku (Marietta, verím). Môžete sa pozrieť na dsfacts.com a DS doska k obezite nápovedu pre viac informácií.
Avšak, to neznamená, že budete musieť vzdať. Mnoho RNYers, Bandsters a VSGers nájsť niečo ako test 5-dňové vrecka, aby pomohol urýchliť veci spolu (aj keď nemajú vačok!). Je to zadarmo. http://5daypouchtest.com Dalo by sa skúste pridať program, ako je napríklad Weight Watchers, alebo niečo podobné, aby videli, či to vyvolalo viac chudnutie. Môžete tiež skúsiť užšia spolupráca s dietológom v kancelárii svojho lekára, aby videli, čo jej naznačuje. Vráťte sa späť k základom bielkovín ako prvý, nasledovaná non-škrobnatých zeleniny, ovocia, a potom sacharidov /škrobovej vegetariáni, aby videli, či to pomôže. Sledovať svoj proteín. Obmedzte diétne sódu. Atď. Teoreticky neexistuje žiadny dôvod, prečo nemôžete prísť o viac, je to len vzácne, že sa to stane. Môžete ukázať im, a ma, že sa mýlite. Reálne však môžu mať aj značné plastov na odstránenie prebytočnej kože predtým, ako sa budete blížiť k 150 rozsah, akonáhle ste bližšie k cieľu.
Kiež by som mal viac čo ponúknuť.
Veľa šťastia. Ešte ste dosiahli pozoruhodného chudnutie. Ak môžete udržať stratu na 177 libier do budúcnosti, ktoré by určite byť úspešný v knihe nikoho ... aj keď viem, že je to frustrujúce, že toľko stratená, a chce byť konečne "normálny" hmotnosti. Dúfam, že sa dokázať mi zle!
Karla