Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> Život s obezitou

Ak dievča váži 90 libier a má 9 rokov, zvažuje to tuk?

Je nemožné povedať, do akej miery je váha 9-ročnej dievčaťa založená výlučne na jej váhe a veku. Tu je dôvod:

* zloženie tela sa líši: Zloženie tela detí sa výrazne mení s vekom a rastom. Svalová hmota, hustota kostí a percento telesného tuku sa kolísajú.

* Individuálne rozdiely: Každé dieťa je iné. Niektoré deti majú prirodzene vyššie percento telesného tuku ako iné, dokonca aj v rovnakom veku a hmotnosti.

* Zdravie je viac ako len váha: Zameranie sa výlučne na váhu môže byť zavádzajúce. Zdravá váha pre dieťa závisí od ich výšky, výstavby a celkového zdravia.

Dôležité: Nikdy nie je vhodné komentovať váhu dieťaťa alebo zloženie tela. Zamerajte sa na podporu zdravých návykov, ako je pravidelné cvičenie, výživné výbery potravín a pozitívny obraz tela. Ak máte obavy týkajúce sa zdravia dieťaťa, obráťte sa na detského lekára.