Jennifer Aniston je jednou z tých celebrít, ktoré inšpirujú nekonečné intrigy; Romány by sa dali písať o drobnosti jej každodenného života. Jednou z vecí, na ktoré sú mnohí ľudia zvedaví, je to, ako priatelia Hviezda si zachováva svoju neuveriteľnú postavu. Od jej zdravia a wellness rutiny až po presne to, čo zje v typickom dni, chceme vedieť (a potom skopírovať) všetko a všetko, čo Jennifer Aniston robí, aby vyzerala tak neuveriteľne dobre. Okrem meditácie, cvičenia jogy (viac ako desať rokov), umývanie tváre každú noc a nanášanie Aveeno absolútne nestarne restoratívny nočný krém pred spaním, sa Aniston drží na super zdravej strave, ako je zaznamenané nižšie.
„Keď sa zobudím, mám teplú citrónovú vodu a potom mám triasť alebo avokádo a vajcia, čo je jedna z mojich obľúbených,“ povedal Aniston elle časopis. „Na to posypam trochu kokosovým olejom. Niekedy budem mať nafúknutú cereálu s banánom alebo urobím ovsené vločky s vaječným bielym šľahaním na konci.“
Zdá sa, že prídavok vaječných biely prišiel s láskavým dovolením jej bývalého partnera Justina Therouxa, keď boli spolu. „[Naučil ma ten malý krok, aby som získal ďalší bielkoviny!“ Vysvetľuje. „Tesne pred dokončením varenia [ovsené vločky], bičujete v vaječnom bielom a dáva mu túto nadýchanú textúru, ktorá je vynikajúca.“
Ďalší z Anistonových raňajok? Smoothie a našťastie sa nechala dobre + dobre do svojho obľúbeného receptu, aby ste ho mohli zopakovať sami doma. Aniston's Smoothie vždy obsahuje „nejaký čistý bielkoviny, potom banány, čučoriedky, mrazené čerešne, Stevia, zeleninová zmes dynamických greenov, ktorá sa tam vracia, maca prášok a trochu kakao,“ hovorí.
Aniston to udržuje jednoduché pre obed aj pre večeru, pričom sa rozhodne pre „nejakú formu zeleniny alebo šalátu s bielkovinami - cena základná“. Jej večera je „pravdepodobne rovnaká“, aj keď je známe, že ju mieša s kuracím hamburgerom zabaleným v šaláte.
Dokonca aj Jennifer Aniston má hlad medzi jedlom a má nejaké zlyhanie občerstvenia, ktoré uspokojí jej hlad a udržuje svoju stravu na ceste. Občerstvenie pozostáva z „možno z jablkového a mandľového masla alebo iba jablku a niektorých orechov“. Tiež má rada rezanú surovú zeleninu a ťažko varené vajcia, ktoré drží vo svojej chladničke ako svorky v prípade, že Munchies zasiahne.
Zatiaľ čo mexické jedlo bývalo jej viceprezidentom, Aniston nedokáže odolať dobrému tanierovi cestovín, keď príde čas na doplnenie. „Cestoviny prevzali ako moje nové obľúbené jedlo,“ hovorí Aniston a opäť pripisuje Therouxovi. „Áno, priviedol cestoviny späť do môjho života. Neviem, či by som mu za to mal poďakovať alebo ho nenávidieť.“ Obzvlášť miluje dobrú Carbonaru, o ktorej trvá na tom, že „nie je pre vás taká zlá!“ Herečka robí z Therouxovej inštrukcie s vajcom, parmezánom, trochu cestovinovou vodou a slaninou. Lahodné.
Ďalšia talianska klasická Aniston nemôže mať dosť pizzu - dokonca má svoju vlastnú pizzu! Herečka miluje, že má priateľov na noc pre pizzu pre domácich majstrov, a pretože bez nej nemôžete mať pizzu a cestoviny, samozrejme miluje víno. Aniston má v dome aj vinársku miestnosť s sklenenou (naráža na žiarlivosť).