(Baby) Carrots
Otázka
OTÁZKA: Dobrý deň Lawrence, dúfam, že máte dobrý deň. Počul som zmiešané veci o výživovej hodnote mrkvy. Aké sú výhody /nevýhody im jesť, a čo odporúčate, vrátane prípadov, keď je (čas a deň) jesť, množstvo, atď.
ODPOVEĎ: Dobrý deň Eric
Štúdium povedať, mrkva zabíjať rakovinové bunky, sú dobré pre oči i srdce
mrkvu môže užívať na pečeň, ak máte problémy s pečeňou, oveľa zmení farbu pleti, a to môže narušiť diabetics meds
Odporúčaný príjem je buď prostredníctvom vašich lekári návrhy alebo grafu RDA umiestnené na internetových stránkach USDA
---------- NADVÄZNÝ ------ ----
OTÁZKA: RE: Mrkva môže interferovať s liekmi diabetikov - súhlasím, pokiaľ sú uvarené. Počul som, že surovej mrkvy nie. Je to správne?
Odpoveď
súhlasím a je to preto, že keď varí bunky v stenách rozkladajú dovoliť, aby sa vstrebáva do tela ľahko. Sú tiež vysoko na glykemický index. Aj keď sú v poriadku glykemický zaťaženie. Povedal by som, že v moderovanie, že sú v poriadku. Chcel by som tiež povedať, že pre ľudí brať lieky by mali robiť nejaké ďalšie štúdium pre svoju špecifickú liečbu.
Ešte raz vďaka, dúfam, že som bol schopný dať vám odpoveď, ktorú vyžadujú
Larry