Hmotnosť sa týkajú
Otázka
Hi. Som 16 yr old dievča a váži asi 130lbs. Cvičím každý deň a udržiavať pomerne zdravej výživy. Okolo nohe je 21 V, môj pas je 31, má v polovici je 26 a moja poprsia je 32. Existuje nejaký spôsob, ako pre mňa mať menšiu postavu?
Odpoveď
Dobrý deň, Shay,
Som rád, že počujem prísť každý deň - to je zdravý zvyk začať, keď ste mladý .
nemusíte spomenúť svoju výšku, a to má veľa čo do činenia s tým, koľko vážite. Ak ste petite (menej ako 5'4 "), ktoré sú na zdravú váhu teraz. Ja si predstaviť, sú vyššie ako tento, pretože vaše výsledky meraní hladiny akustického malý.
Vždy môžeme stratiť väčšiu váhu, ale to nie je nevyhnutne dobrá vec .
Ak sa ocitnete neustále premýšľať o svojej postave a svojej veľkosti, tak moc, že máte problémy sa teší nič iného, hovorí sa školským poradcom alebo zdravotnej sestry školy o vašich myšlienkach. Mladé dievčatá sa často stávajú príliš pre-obsadil so svojou postavou keď tam je čoho sa báť a budete vyzerať úplne v poriadku!
