Ako získať svalovej hmoty
Otázka
som 20 rokov a som záujem o priberanie na váhe. Som veľmi tenké a takmer každý doc som išiel do oznámila, že jej dedičné a ja Cann't pribúdajú na váhe. Nie je to možné, aby som na priberanie na váhe. Keď sa mi podarí priberanie na váhe potom mi navrhnúť nejaké cvičenia a stravovacie návyky. Prosím, naznačujú niečo
Odpoveď
Vaša otázka zodpovedaná docela niekoľkokrát kraju hmotnosť alebo sval gain?
http://en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/2010/6/Weight-muscle-gain.htm
Weight získať zdravé way
http://en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/2008/3/Weight-gain-healthy-way....
How na priberanie na váhe
http://en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/gain-weight-4.htm
telesnej hmotnosti vs svalovú zisk
http: //en .allexperts.com /q /výživa-Dieta-939 /Weight-gain-vs-muscle.htm
Ako na priberanie na váhe
http://en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting -939 /prírastok hmotnosti-4.htm
Nechajte svoje kontrolného orgánu svojho weight
http://en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/body-control-weight-Meal.htm
Also, budete chcieť prečítať articles:
http://atkinszone-exercise.blogspot.com/2006/04/burn-fat-qa.html
http://atkinszone-exercise.blogspot.com/2006/05/maximum-muscle-plan.html
http://atkinszone-exercise.blogspot.com/2008/09/secret-to-gaining-lean-bodyweigh...
http://atkinszone-exercise.blogspot.com/2008/09/how-to-gain-muscles.html
http://atkinszone-exercise.blogspot.com/2008/06/fuel-burned-during-exercise.html