Môžete mi pomôcť vysporiadať stávku medzi otcom?
Otázka
Môj otec má túto teóriu, že ak si váži jedlo, ktoré sania a potom sa odváži svoj odpad (vaše poo), a hmotnosť vášho Poo je viac ako hmotnosť vášho jedla, potom budete chudnúť. Inými slovami, si myslí, že spôsob, ako schudnúť, je vážiť ako vaše jedlo a odpad a tak dlho, ako lajno váži viac, ste schudnúť.
Je to pravda?
Melissa
Odpoveď
To nie je nevyhnutne pravda.
Nezabudnite, že niektoré z týchto potravín hmoty sa premení na energiu v tele (to je to, ako prežiť). Niektoré z pevnej stravy je prevedený na kvapalný taky, takže budete musieť tiež zvážiť príjem tekutín a výdaj. Potraviny s vysokým obsahom sacharidov (ako je chlieb) bude ľahšie premenený na energiu. Potraviny s vysokým obsahom vlákniny (ako zeler) vyjde váženie takmer rovnaký ako oni šli, pretože len málo z nich je stráviteľná.
Ale čo je najdôležitejšie, vážení svoje hovienka je len špinavá. :) Nikdy by som obťažovať robiť to. Súhlasím však, že váži vaše jedlo s potravinovou meradle je dobrý spôsob, ako počítať kalórie.
Avšak, ak chcete baviť s ním, môžete mu povedať, že "áno" váhu strata znalec uviedol, že by mal ísť dopredu a začať váženie svoje hovienka. Smejte sa na neho prvýkrát, čo to urobí, potom hovoria "LOL JK."