Brokolica - Quick Otázka
Otázka
Môžeš mi povedať, či hlava brokolica alebo stonku je zdravé? Tiež môžete mi povedať, čo top 10 najlepších potraviny sú schudnúť a pomôže znížiť hladinu cholesterolu?
Ďakujem vám,
Landon
Odpoveď
rýchly dotaz a dobrý! Stonky sú bohatšie na vápnik, ale kvietky sú vyšší obsah vitamínov. Aj rozsekať ho a mix to dúfať, že sa pokúsi všetky diely, ale aby som bol úprimný, jedia to len vtedy, keď ste v nálade a zvyčajne dávajú prednosť len vrcholy. To je v poriadku - je to všetko dobré :)
Pozrite sa na naše dievčatá www.4AnimalCare.org/birds
