Prečo maslo kalórie sú odlišné od ropných kalórií
Otázka
Hi Tanya,
Je to moja understnading, že 1 gram tuku má 9 kalórií. je to správne? ale je to tiež moje chápanie, že niektoré oleje majú viac kalórií než butter..is to pravda? Ako to môže byť potom? alebo som zmätená?
odpoveď
Hi Jamie,
Tam je 81 g celkového množstva tuku v 100 g masla, pretože obsahuje v malých množstvách bielkovín, sacharidov, vápnika a vitamínov , Na druhej strane väčšina olejov sú 100 percent tuku keď mastné kyseliny sú rôzne pre rôzne oleje výrobu niektoré z nich pre vás lepšie, než ostatní.
Tanya Zilberter
