Konzumné mlieko
Otázka
Ahoj,
ja som 23 rokov old.I pijem pohár mlieka jednu hodinu predtým, než idem do bed.Is tam dôsledky aj získajú weight.If tak aj chcú prerušiť that.Is konzumného mlieka, než pôjdeme na obsah zvýšenie lôžko tuku v našom tele.
Ďakujem.
Odpoveď
Hi,
To bude závisieť od celkovej nutričné programu, rovnako ako váš cvičebný program. Nevidím veľké znepokojenie nad konzumného mlieka tesne pred posteli, ale ak je to možné pokúsiť sa ísť s odstredeného mlieka, že majú znížené kalórií, rovnako ako tuk.
-zaškrtnite
Www.fitnessxpressu.com
