Im Hladujúci ...
Otázka
Nedávno som začal jesť zdravšie a zvyčajne /menšie porcie. Som tiež robí 30-45 minút svižné aktivity denne. Problém mám, je, že som vždy hlad. To má v minulosti spôsobil, že som sa odradiť a prestať snažiť. Môžete mi ponúknuť nejakú radu, aby som cez tento hrb?
Odpoveď
jesť už. Prečo pracuješ proti svojmu vlastnému telu hovorím, čo potrebuje? Ješ prázdnu podvodník jedlo? Nedostatočné?
Žiadne telo vôbec dostal tuk na príliš veľa čerstvého ovocia. Atď. Je prázdny jedlo, s ktorým máte hlad a jesť a nadváha.
Susan O http://www.premiumfuel.com
