Telesné zloženie: mám získať tuk
Otázka
hej ma napadlo, koľko libier môžem stratiť 27.června? Tiež som počul ľudí hovoriť by som mal jesť 1400 kalórií, ale ja sotva jesť, že aj ja som priberať na váhe prečo tomu tak je? Napríklad vstávam v 1pm niečo na asi 3pm jesť potom som jesť večeru ako
8 alebo dvadsaťjeden hodín a potom idem spať asi v 5 hodín ráno, ale ja nevykonávajú tak prečo som získal tak veľkú váhu?
Odpoveď
Hi Nicole
, aby som odpovedal na vašu otázku, potrebujem, aby ste zistili, vaše telo zloženie a fyzickej zdatnosti. Prejdite na túto adresu URL pre výpočet (je to zadarmo) a povedz mi to.
Http://dietandbody.com/plan/measuring.html
Aj keď ste na týchto stránkach, pozrite sa okolo zistiť, či je tento program pre vás to pravé.
= TZ
