výživa, depresia, sleep
Otázka
Môžeš mi povedať, aké konkrétne potraviny môžu pomôcť s depresiou?
Tiež mám problémy so spaním. Aké potraviny pomoc pri spánku a depresie v rovnakom čase?
Odpoveď
Dobrý deň Marley!
Ďakujeme vám za vašu otázku výživy. Potraviny ako sú ryby, orechy, ľanové semienko, ovocia a zeleniny, môže prispieť k zlepšeniu nálady. Chcel by som tiež odporučiť celý potravinový doplnok vyrobený z ovocia a zeleniny s názvom JUICE PLUS. To je možné zakúpiť na www.juiceblend.com
JUICE PLUS je vyrobený z čerstvého ovocia a zeleniny, ktoré naše telo potrebuje, aby bolo zdravé nové bunky. Prečo nie skúsiť to po dobu 4 mesiacov, a vidieť výsledky? Dajte mi vedieť, ak máte ďalšie otázky.
Ďalšie odpovede na vaše otázky výživy check out "Opýtajte sa odborníkov na výživu" George Rapitis, dostupných na www.authorhouse.com, on-line, alebo váš obľúbený kníhkupectva.
-George Rapitis. BSC, výživu
