strata hmotnosti, vztiahnuté na východiskovú hmotnosť?
Otázka
Hi,
by stratil 20 libier bolo jednoduchšie /rýchlejšie pre niekoho, kto má 20 libier na
stratiť, alebo niekoho, kto má 50 libier stratiť?
Vďaka vopred!
Odpoveď
Hi Joe,
Všeobecne možno povedať, že je ťažšie, ako schudnúť, že čím bližšie ste k svojmu "ideálny" hmotnosti; takže všeobecne za posledných 10 libier alebo tak môže byť veľmi ťažké pre mnoho ľudí. Avšak, existuje obrovská variabilita v jednotlivých metabolizmu, takže tam sú niektorí ľudia, ktorí jednoducho schudnúť oveľa ľahšie ako ostatné. Takže, ak osoba, ktorá má 20 libier stratiť je jedným z tých šťastných, ktorí chudne ľahšie, a osoba s 50 libier stratiť zistí, že je veľmi ťažké, ako schudnúť, potom sa človek s 20 libier stratiť by stále to ľahšie.
Karen
