Diéty pre brušné váhy loss
Otázka
, ako môžem schudnúť do zadku a brucha, a aký druh potravy som Predpokladám, že je potrebné jesť udržať svoju váhu
odpoveď
Dobrá správa! Hoci nie je tam žiadna taká vec ako bodové zníženie - stratu tuku zo špeciálnych častí tela - brušný tuk je šťastie vylúčenie. Keď sa South Beach Diet začala svoju podporu on-line, ich slogan bol: brušný tuk ide na prvom mieste! A to ide na prvom mieste!
Takže môžete bur tuk z vášho brucha, ak nie z celého tela, výrub na cukor, bielej múky, sladkosti a podobne. Pre detaile, pozrite sa na našu (zdarma), nízke carb on-line plánu na:
http://bantadiet.com
Tanya Zilberter, PhD
