Koenzým Q10
Otázka
Čítal som o mojom statíny, že beriem na vysoký cholesterol môže byť zničenie koenzýmu Q10 beriem. Zaujímalo by ma, či by som mal meniť lieky pre moju cholesterolu, alebo či mám zastaviť koenzýmu Q10? Koenzým Q10 je naozaj tak zásadný? Väčšina všetci viem, že ju nebude brať. Som plytvanie peniazmi?
Odpoveď
Hello Billie!
Ďakujeme vám za vašu otázku výživy. Neodporúčal by som zastaviť svoj koenzýmu Q10 doplnok pretože mnoho zdravotných výhod to má. Prečítajte si, ako nádherné koenzýmu Q10 je zdravie srdca.
Koenzým Q10 dodáva energiu, posilňuje imunitný systém a pôsobí ako antioxidant. Rastúce množstvo výskumov vyplýva, že pomocou Koenzým Q10 doplnky samostatne alebo v kombinácii s inými terapiami drog a doplnkov stravy môže pomôcť zabrániť alebo liečiť niektoré z nasledujúcich podmienok:
vysoký cholesterol
hladinami koenzýmu Q10 majú tendenciu byť nižší u ľudí s vysokou hladinou cholesterolu v porovnaní so zdravými jedincami rovnakého veku. Okrem toho, niektoré lieky znižujúce hladinu cholesterolu (nazývané statíny, ako je atorvastatín, cerivastatínom, lovastatín, pravastatín, simvastatín) Zdá sa, že poškodzujú prirodzené hladiny koenzýmu Q10 v tele. Užívanie CoQ10 doplnky môžu odstránenie nedostatku spôsobeného statínov lieky bez toho, aby to ovplyvnilo pozitívne účinky lieku je na hladinu cholesterolu v krvi.
spoločností srdcovým ochorením
Výskumníci veria, že priaznivý účinok koenzýmu Q10 v prevencii a liečbe srdcových ochorení je vzhľadom k svojej schopnosti zlepšiť produkciu energie v bunkách, inhibuje tvorbu krvných zrazenín a pôsobí ako antioxidant. Jedna významná štúdia, napríklad zistili, že ľudia, ktorí dostávali denne CoQ10 doplnky do 3 dní po infarkte boli podstatne menšia pravdepodobnosť výskytu následných infarkt a bolesť na hrudníku. Okrem toho tí istí pacienti boli menšia pravdepodobnosť, že zomrú na srdcové choroby ako tí, ktorí nedostali príloh.
Kongestívne zlyhanie srdca (CHF)
Hladiny koenzýmu Q10 sú nízke u ľudí trpiacich CHF , oslabujúce ochorenie, ku ktorému dochádza, keď srdce nie je schopné účinne pumpovať krv. To môže spôsobiť krv do bazéna v niektorých častiach tela, ako sú pľúca a nohy. Informácie z mnohých výskumných štúdií naznačuje, že CoQ10 doplnky pomáhajú znižovať opuchy nôh, zlepšenie dýchania znížením tekutiny v pľúcach, a zvýšenie záťažovej kapacity u ľudí s CHF. Nie všetky štúdie sa zhodujú, však. V dôsledku toho sa niektorí odborníci k záveru, že CoQ10 doplnky neprispievajú žiadne výhody obvyklé konvenčnej liečbe chronického srdcového zlyhania. Viac presvedčivý výskum pomôže vyriešiť debatu.
Vysoký krvný tlak
niekoľkých štúdií zahŕňajúcich menšie počty ľudí naznačujú, že Q10 môže znižovať krvný tlak. Avšak, to môže trvať 4 až 12 týždňov predtým, ako je pozorovaný akýkoľvek priaznivý účinok. Je potrebný ďalší výskum s väčším počtom ľudí, aby posúdila hodnotu koenzýmu Q10 pri liečbe vysokého krvného tlaku.
Diabetes
CoQ10 doplnky stravy môže zlepšiť zdravie srdca a krvného cukru a pomoc riadenie vysokej hladiny cholesterolu a vysoký krvný tlak u osôb s diabetom. (Vysoký krvný tlak, vysoká hladina cholesterolu a srdcové choroby sú všetky bežné problémy spojené s cukrovkou). Cez niektoré obavy, že CoQ10 môže spôsobiť náhly a dramatický pokles hladiny cukru v krvi (nazýva hypoglykémia), dve nedávne štúdie ľudí s diabetom danou Koenzým Q10 dvakrát denne nevykazoval hypoglykemický odpoveď. Najbezpečnejšie, ak máte diabetes, je porozprávať so svojím lekárom alebo registrovaného dietológa o možnom využití koenzýmu Q10.
Heart Škody spôsobené chemoterapiou
Niekoľko štúdií ukazujú, že CoQ10 môže pomôcť zabrániť poškodeniu srdca spôsobené niektorými chemoterapeutickej lieky (a to je adriamycín alebo iné athracycline lieky). Viac vedeckých štúdií je potrebná ďalšia vyhodnotiť účinnosť koenzýmu Q10 pri prevencii poškodenia srdca u pacientov s rakovinou podstupujúcich chemoterapiu.
Kardiochirurgii
Výskum ukazuje, že zavedenie CoQ10 pred operáciou srdca, vrátane bypass a transplantácia srdca, môže znížiť škody spôsobené voľnými radikálmi, posilnenie srdcovú činnosť a znížiť výskyt nepravidelného srdcového rytmu (arytmia) počas fázy zotavenia.
-George Rapitis BSC. Výživu
www.juiceblend.com