nutrional supplements
Otázka
Ahoj, ja som 31 rokov starý učiteľ telesnej výchovy. Stále som v dobrej kondícii. Ja kardio 3 krát týždenne a hrať pléna basketbal v lige jednom inokedy. Tiež som zdvihnúť 5 dní v týždni. Mám pár otázok. Mám na mysli začínajú brať doplnok bielkovín, ako je prášok. Odporúčate to? Aké značky sa považujete za najlepšiu? A to naozaj pomôže. Tiež máte nejaké informácie o ZMA. Čítal som o tom a ja som len premýšľal, čo možno viete o tom. Mnohokrat Dakujem! Dúfam, že to počujem od vás čoskoro!
Odpoveď
Dobrý deň, Brian!
Ďakujeme vám za vašu otázku výživy. Nie je dostatok výskum zálohovať ZMA takže ju používajte len s opatrnosťou. Musíte byť veľmi opatrní pri výbere doplnkov, pretože niektoré značky sú účinnejšie ako ostatné. Avšak, tam sú niektoré skvelé produkty na mojich webových stránkach www.juiceblend.com vrátane proteínový prášok s názvom "Complete", ktorá je odporúčaná aj Jack Medina, ktorý je sila klimatizácia tréner NFL. Ďalej len "Complete" proteínový prášok obsahuje všetky živiny potrebné pre telesnej stavby. Druhý produkt odporúčam pre vzpieranie je šťava PLUS, ktorá sa skladá z 17 rôznych druhov ovocia a zeleniny. To môže pomôcť zvýšiť vašu energiu počas tréningu, ktorého výsledkom bude schopný zdvihnúť väčšiu váhu. Mnoho z mojich športovcov sú vidieť skvelé výsledky s džúsom Plus a kompletné proteínový prášok. Dajte mi vedieť, ak máte ďalšie otázky.
-George Rapitis BSC. výživu