BodyFat percento a účinky na health.
Otázka
Vážený Kimberly,
Myslím, že moja žena je morbídne obézny. Je to prípad, dal som sa na ňu cez viac ako 7 rokov prehovárania, povzbudzujúce, otravovania, ohrozujúce, Ive skúšal všetko, ale jej váha aj naďalej stúpať. Teraz som obavy o svoje smrteľnosti a jej rozvojovej prepuknutie diabetu dospelých.
Je 5'2 "a 230 libier. Stretol som ju na 130 libier. Teraz Im strach, pretože sme kúpili jeden z tých telesného tuku % výpočet sadzieb, tie s kovovými kontakty, ktoré vymyslieť youre%. Usudzujem, že sú trochu nepresné stupni snáď 1-3% v každom smere?)
prvýkrát ju používa, bol som zarazený keď sa zobrazí výsledky merania 73%
Pre porovnanie, to mi meria 23% u 5'8 "a 155 libier.
za prvé, je toto množstvo telesného tuku% je to možné? Alebo by mohol byť váhy off?
Aké zdravotné nebezpečenstvá sú spojené s touto úrovňou?
A konečne, keď videl, ako ona má tú malú zdanlivú chudé hmoty, je to v podstate príliš neskoro na to, aby urobila niečo ? Je tam taká vec ako východiskový bod, odkiaľ niet návratu, pokiaľ ide o diéty?
Vďaka za akékoľvek odpovede,
Keith
Kanade.
Odpoveď
telesného tuku stroje môžu byť veľmi nepresný! Je to len veľmi všeobecný odhad! Existuje mnoho faktorov, ktoré môžu ovplyvniť meranie telesného tuku tiež ako je hydratácia, potraviny, atď ... Musíte byť správne hydratovaná! Pitie príliš tesne pred testovaním alebo nedostatočne môže ovplyvniť test. Jesť tesne pred test môže to tiež ovplyvniť.
Existuje mnoho nebezpečenstvá spojené s obezitou, vrátane cukrovky, srdcových ochorení, artritída, poruchy spánku, vysoký krvný tlak, a zoznam by mohol pokračovať ďalej. Nikdy nie je príliš neskoro na to zvrátiť účinky obezity !! Ale ona má byť ten, ktorý chce niečo robiť !! To môže byť užitočné, aby ju začať tým, že pôjdete k lekárovi pre úplnú fyzickú! Lekár môže vysvetliť nebezpečenstvo a možno, že by hit doma s ňou. Možno by ste obaja mohli nastaviť schôdzky pre physicals, takže ona by mať pocit, že ste vychystávanie na ňu. Týmto spôsobom by ste mohli obaja to dokopy a ona počula, prečo z lekárskeho hľadiska je nebezpečné byť tak s nadváhou!
Pokiaľ ide o chudnutie, môj návrh by bol pre ňu vidieť registrovaná dietológ by mohla pracovať s jedným -on-one! Týmto spôsobom dokáže schudnúť správnu cestu a zdravý spôsob !!
Kim Tessmer, RD LD