Problémy duševné potravín
Otázka
No, ja dont myslím, že mám rád arašidové maslo! Existuje nejaký spôsob, ako ma ako jablká, banány, atď ..?
-------------------------
Ísť k
dotaz -
OK, som 17 rokov starý asi bude 18. teraz som v škole. Celý život som bol asi najhorší jedák známe, že muži. Nie jesť ovocie, zeleninu, ryby, fajitas, burritos, mexické jedlo, tacos, šalát, zemiakový šalát, salsa, čipových dip, orechy a ďalšie, som rozpakoch ísť von k jedlu. Musím opraviť skôr, než bude príliš neskoro. Mám pocit, ako by som už nepáči potravín pri obyčajnom pohľade na ne, alebo ich vôňa. Nemôžem prísť na to. Je to rovnako ako miesta zemiakový šalát, alebo smotanový syr mi hnusí. Alebo dokonca zálievka mi hnusí. ! Čo sa vo svete môžem urobiť to opraviť
Prosím, pomôžte mi,
Harrisona
Answer -
Hovoríš presne ako môj vlastný synovec! OK, tu je odpoveď: tieto "biele" veci, ktoré nemôže vydržať miesto, dobrá vec! Nie sú to najlepšie, čo pre vás tak ako tak.
Čo sa týka ovocia a zeleniny, dobre, je tu spôsob, ako "zlepšiť" je. Ako sa o arašidové maslo? Kto nemá rád PB? Krájať jablko alebo banán a šírenie lyžicu alebo dve čokoľvek pb sa vám páči, na plátky. Skús to! Je to prekvapujúce chuť - a naozaj dobre. Tu máte svoje ovocie a orechy /strukoviny a dobrý tuk, plus proteín!
Máte radi cestoviny? Hodiť naozaj malých, nakrájanú zeleninu, ako sú papriky, a to aj špenát a brokolica (pamätajte, nasekajte až soooo malý, ani uznať), alebo si statočný a hádzať dohromady uvarených cestovín s plátkami cukety, papriky, brokolica, mrkva, bez ohľadu si myslíte, že vyzerá v poriadku a premiešame s zálievka vyrobená z jedného z týchto paketov (budete musieť postupovať podľa pokynov a pridajte olivový olej, ocot, atď.) NOT biela zálievka, olej a ocot obliekania. Pakety suchej zmesi sú vo zálievka uličky - nájsť ten si myslíte, že sa vám bude páčiť. Experiment.
Ak nemáte vás myslieť ako šalát, stačí sa nepokúsili to pravé! Skúste rukola alebo čerstvé špenátové listy (oni sú nezvyčajné, takmer sladká chuť). Pridajte feta syr a olivy.
Vieš tie správne veci, ale máte rozhodol, že vám nebude páčiť. Niekedy to jednoducho trvá zamaskuje ju, alebo v každom prípade sa snaží ju. Môj synovec bol istý, že nenávidel pizzu a morské plody (medzi toľkými iných vecí), kým sa skutočne snažil ich. Teraz "závislý" na oboch, kedykoľvek sa mu môže
Skontrolujte, či moje stránky na potravinovej pyramídy, ktorá pokrýva takmer etnickej spoločnosti na Zemi -! Možno ste práve narodil na zlom mieste pre potravinárske výbery a bude viac doma jesť thajské jedlo alebo južnej talianskej alebo írsky?
Najviac pozitívna vec je, že ho chcete zmeniť.
www.GetTheReal.info (žiadny predaj, žiadne propagačné akcie, žiadny podpis in)
Odpoveď
Ako sa o použití s nízkym obsahom tuku (alebo žiadny tuk) mlieko, 1 šálka v mixéri s asi 5 kockami ľadu a potom hodiť banán, štipka vanilkovej príchuti (ak chcete), je posypať muškát alebo škorice, či nové korenie - možno kopček vanilkovej (alebo jahody alebo dokonca čokoláda) ice krém - a bič to. Budete mať s množstvom dobrých vecí v akom množstve do chvenia mlieka (môžete použiť buď "mlieko" alebo zmrzlinu alebo používať oba). Experiment.
Existuje toľko rôznych druhov jabĺk, že stačí, aby ako jeden z nich. Skúšaj ďalej. Ak jeden z nich sa zdá "takmer" na chuti, zvýšiť ju s medom alebo džemom ako dip alebo rozšírenie. Alebo skúste kropenie rôzne korenia (ako je škorica, muškátový oriešok, nové korenie atď) na ňom. Ako sa o jablčné koláče ???? Opäť platí, že môžu byť sladká, kyslá, s využitím všetkých druhov rôznych jabĺk.
Úprimne - to bude fungovať v priamej súvislosti s tým, ako veľmi chcete, aby to fungovať.
Ako asi jogurtu? Hodiť hrsť COKOLVEK obilnín sa vám páči na čokoľvek jogurt môžete stať a je to veľké oživenie. Nakoniec môžete pridať ovocie? Dúfajme, že ste výbere "celozrnné cereálie" (čítaj prísady, určite "celozrnné" je v prvých troch slovách zložiek).
polievky? Dostatok zeleniny môže byť porezaná maličké a skryté v polievkach sa vám páči!
A už ste niekedy skúšali tie veci si myslíte, že sa vám nepáči ... surový? Verte tomu alebo nie, úplne iná chuť! Nájsť zálievka by ste ich ponoriť dovnútra a ???
Ale opäť - musíte chcieť. Nemôžeš udržať len rozhodovaní vám niečo nepáči a bráni sa snaží ju na základe toho. Myslím, že to, čo celý problém v skutočnosti je, že jo?