hmotnosti a dieťa body
Otázka
Mal som dieťa 8 mesiacov od cisárskym rezom. Je to moje tretie a posledné dieťa. Každopádne som 31 a zdá sa, moje brucho sa Jello ako teraz. Nedarí sa mi to tón? Čo môžem urobiť? Je to ešte príliš skoro na čalúnenie mojej bruško (aj moje boky nešla celú cestu ešte dole, SI potrebujem pomoc i tam). Tiež som stratil všetku váhu som získal, ale moje telo je preč "divný"! Čo mám robiť. Potrebujem pomoc.
Ďakujem,
Sam
Odpoveď
Vážený Sam Ak sa vám podarilo tón a sploštenie po poslednom dieťaťom, potom dúfajme, že vaše telo bude reagovať rovnako k tomuto jeden. Ako starneme, pleť robí stratiť to je pružnosť, dúfajme, že vaše to nebude. Chcel by som začať vzpieranie program, stimulovať váš metabolizmus a spevniť vaše abs, stačí zavolať svojho lekára, aby sa ubezpečil, že je to OK. Skúste drví na mesiac, ak sa nemôžete dostať do vzpieranie. Good Luck, Laura Kraemer, Slimkids.com
