diéta suplements
Otázka
Dobrý deň.
by som chcel začať užívať nejaké diétne suplements. ale ja by som len vedieť, ktorý z nich je lepší. Mám v pláne excercicing aspoň 4x týždenne. Premýšľal som o "pyruvátom" alebo "Hydroxycut". nejaké návrhy na ďalšie druhy? Teraz už viem, že tam je vápnika a sodíka pyrohroznan, existuje veľký rozdiel medzi nimi?
Odpoveď
nemám moc veriť v týchto typov drog (Áno, sú lieky) pre chudnutie alebo doplnky. Multivitamín, snáď vitamíny stres B a vitamínu C sú asi by som obhajovať. Myslím, že "humbuk" okolo mnohých doplnkov sa nezakladajú na pravde, alebo v dobre navrhnutých klinických štúdií. Kupujúci pozor!
