Hiis to naozaj dobré pre ...
Otázka
Hi
Je to naozaj dobré pre telo i pre chudnutie piť horúcu vodu s citrónom v ňom máte nejaké tipy pre mňa! - chcem stratiť 10 libier
Dík ..
odpoveď
Hi Anne,
Ak sa pýtate vôľa citrónovú šťavu s vodou pomocou horúcej schudnúť; Odpoveď znie nie. Pre niektorých ľudí dostatok pitnej vody, nie je pomoci potlačiť chuť k jedlu.
Vám pomôže znížiť príjem kalórií a zapojiť sa do nejakej činnosti. Majte na pamäti, že to trvať 3500 získať libru, takže budete musieť znížiť vziať za 500 - 1000 kalórií denne stratiť 1 - 2 libry týždenne. Cvičenie významne prispeje k urýchleniu vaše úsilie chudnutie.
Teplé pozdravom,
Helen
