Čo je ketogénna diéta?
Otázka
ČO JE ketogénna diéta?
Odpoveď
Hello TJohnny,
on ketogénna diéta je strava s vysokým obsahom tuku, nízkym obsahom bielkovín a nízkym obsahom sacharidov. Je to prísny, matematicky vypočítané plán výživy, ktorý, keď svedomito nasledoval, produkuje vedľajší produkt tzv ketóny. Strava existuje už od roku 1920, kedy to bolo považované za prelom v liečbe nepoddajného detskej epilepsie, ale bol zmocnil sa syntetickými liekmi v roku 1950.
Prispôsobili sme zásadu, ketogénna, aby bolo jednoduchšie pre dieters dodržiavať a intruduced, čo sme nazvali spaľovanie tukov Index:
http://dietandbody.com/banta/inside/fat_burning_index.htm
budete chcieť dozvedieť viac z týchto článkov:
ketogénna potravinová pyramída:
http://bestofweightloss.com/plan/keto_diet.html
Ketóza: Mystery alebo Mylná
http://bestofweightloss.com/plan/keto_science.html
