RNY bariatrickej surgery
Otázka
Mal som RNY na 2/2/09. Bol som 324 ráno chirurgia. Stratil som 35 libier počas prvého týždňa bol z nemocnice potom v nasledujúcich týždňoch som stratil ďalších 15 libier a nakoniec sa zastavil stráca na 241, to len nevysvetliteľne zastavil niekoľko týždňov. Som teraz 2 roky von som stratil 88 libier za 2 roky. Aj napriek tomu havent stratil 100 libier, že väčšina ľudí stratí, keď majú operáciu. Bol som ísť vidieť svojho doktora na pravidelnom základe a ako vždy som na yo-yo reťazec s mojou váhou 236 až 244. som nestratil moc veľkú váhu v posledných ôsmich týždňov či takže keď som robiť to príde späť. Čo môžem urobiť???? Som na mojej rozumom v konci.
Snažil som sa šokovať svoje telo tým, že jej ešte menej, než už som ja. Ktorý pracuje na niekoľko dní, ale akonáhle pridám nejaké ďalšie jedlo, som späť do mojej "yo-yo" bod 236-244. Len som dont pochopiť, prečo sa to má HARDER po operácii a nie ĽAHŠIE ??! Všetko to dávalo zmysel a strata hmotnosti bolo ako hodinový work dopredu - jesť určité množstvo kalórií, pokles libry, pokles palcov. Bolo to ako ABC. Ale teraz je to ako vaše telo už ide podľa pravidiel, hoci vy! Bolo by jedna vec, aby aj naďalej robiť to, čo robíte, pretože stimul je zobrazené výsledky. Ale je to niečo úplne iné, aby robil niečo a dostať sa absolútne nič na oplátku.
Ja naozaj potrebovať nejakú pomoc tu. Som takmer unavený, že sa snaží, a ja som vydesený na smrť, že je to všetko budem strácať s touto operáciou, a že som práve premárnil veľa času. Moja myseľ je všetko spotrebovaný pri chudnutí každý deň.
Odpoveď
Sandra
vidím, že ste frustrovaní a obavy, že stratil asi 85 libier po žalúdočnej bypass, a byť prilepené teraz na o niečo viac ako dva roky z chirurgického zákroku.
podľa môjho názoru je potrebné posúdiť od nuly, potom zásahy v závislosti na tom, kde sa problém nachádza. Mám pocit z vašej otázky, ktoré sa snažíte, ako to urobiť na vlastnú päsť, a typ posudzovanie /zásahu /prehodnocovanie procesu, ktorý potrebujete nie je praktické pre jednotlivca, aby sa na samote, takže mojím hlavným rada bude nájsť dlhodobú lekársku pomoc vo vašej oblasti. Domnievam sa, že posúdenie by malo začať s dvoma vecami: foto 1), koľko kalórií ste prijíma, a aký typ potravín sú tie kalórie pochádzajúce z China 2), koľko kalórií ste pálenie
Ak sú príliš veľa kalórií alebo nesprávny typ kalórií užívanie, môže existovať určitý počet zásahov, ako napríklad:
-eliminate lieky, ktoré vytvárajú hlad
-reduce /vylúčiť potraviny, ktoré vytvárajú hlad (škroby, mäkká jedla)
-reduce /odstránenie prázdnych kalórií (cukor, alkohol)
-kontrolovať svoju chirurgickú anatómiu
-appetite potláčajúce lieky
Ak nie ste spaľovanie dostatok kalórií, by mohol tieto zásahy byť užitočné:
-zvýšenie aktivity
-build sval
-modify cvičenie vzor
-add proteín príjmu potravy
Ak váš chirurg a jeho /jej tím nie sú schopné poskytnúť ste tento typ hodnotiaceho /support, môžete ťažiť z vidí bariatrician vo vašej oblasti. Môžete google "bariatrician."
Veľa šťastia,
Dr JP
Ako používať kriedu na vlasy:Najlepšie kriedy na vlasy, aby ste získali dočasnú farbu vlasov
Čo je to čistenie kože a ako sa líši od vyrážok?
19 fungujúcich peelingov a exfoliátorov na tvár:Ako odlupovať tvár drhnutím
20 receptov na ľahkú fritézu na večeru
Úplne nové svadobné šaty na jar 2021 od Maggie Sottero
