Vytrvalostné atletika pridanie WLS nutrition
Otázka
Chcem byť priamočiara a úprimný. Našiel som tento pohľad vyhľadávania Google v oblasti výživy pre poštovú WLS vytrvalostných športovcov. Odpovedal si na otázku pre niekoho, kto spochybňujú, či sa konzumovať dostatok kalórií, aby vyhovovali jej tréningu. Bol som ohromený na odpoveď, aj keď viem, že to bolo z Atkins štýlu hľadiska.
Mal som operáciu v marci 2001 a do roku 2003 som začal na bicykli bez toho aby si uvedomil by som sa dostať trochu do chyba , Rýchlo som si uvedomil, že diéta predpísaná Bol za to, čo som robil úplne nedostatočné, ale nikto v oblasti výživy WLS chcel pomôcť ešte horšie mi povedali, že vzdať sa cieľa. Toto bolo obzvlášť pravdivé, keď som sa rozhodol som chcel urobiť 4 dvojlôžkové storočia (200 míľ jednodňové vychádzky) do 3 mesiacov.
Zistil som, športovú výživu, ktorý bol ochotný mi pomoct a my sme vyvinuli plán. dokončil som tie 4 štvorhru na jar roku 2006 a stále jazdiť dnes. Ak niekto sa opýtať, ako by mohli úspešné dokončenie maratón alebo udalosť ako ja, kde máme obrátiť? Horím 10.000 kalórií na dvojité storočia a len niečo málo cez 5000 o jeden. To je viac než mnohí pacienti WLS týždenný príjem.
Je tu niekto robí výskum na športu výživy po WLS pacientov? S operácie sa deje na teenagerov sú ti bude povedané, že oni nový život prevýšenie zahŕňajú extrémne športy?
Pýtam sa, aby nespôsobovali problémy, ale mám pýtať po celú dobu o pomoc a ja nie som výživu. Idem do jednej, ale pracovali sme plán, ktorý pracuje pre mňa Neviem, či to bude fungovať pre ostatné. Bolo mi povedané, v roku 2005, keď som si vybral túto cestu v rámci dvojročnú budem mať obrátil svoju operáciu a byť tam, kde som začal. Bol som 182 libier, keď som začal úloha v roku 2006 som sa dal na 10 libier pre zranenie, ktorá obmedzila môjho tréningu zjavné posledné 2 roky. Aj klesli že 4kg v posledných 2 mesiacoch, takže by som považoval môj úlohu úspech.
Aké sú vaše postrehy a pocity?
Odpoveď
Hi Damon,
nie som naozaj tá správna osoba na túto otázku odpovedať, však, to sa stáva, že som počul vynikajúci fyziológ dať prednáška o správe vytrvalostný /extrémnej športovci po bariatrickej chirurgie. Práve som poslal poznámku, že odovzdá riaditeľovi kurzu aby zistil, či by som mohol dostať jej kontakt. Pokiaľ si napíšte mi v mojej kancelárii: [email protected], môžem snáď pripojiť dva z vás. Myslím, že by bolo najlepší spôsob, ako získať informácie, ktoré potrebujete, ak to nevadí.
V zdravotníctve
, Dr. Jacques
